日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
人力で、より遠くへ、より高くへ。自転車とともに参りましょう。
日本には大小合わせて2万座以上の山があるそうです。全ては無理ですが日本百名山は制覇したいです。
