Diet / ダイエット
計測日: | 2024-01-01 |
---|---|
体重: | 76.5 kg |
BMI: | 21.2 |
体脂肪率: | 13.8 % |
筋肉量: | 62.6 kg |
内臓脂肪レベル: | 8 |
基礎代謝: | 1839 Kcal |
ウエスト: | 85 cm |
ダイエット262日目です。屋久島最終日です。あっという間だった。今日は朝早く暗いうちに出発して白谷雲水峡にある太鼓岩から初日の出を見てから帰路につく予定です。
計測日: | 2024-01-01 |
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体重: | 76.5 kg |
BMI: | 21.2 |
体脂肪率: | 13.8 % |
筋肉量: | 62.6 kg |
内臓脂肪レベル: | 8 |
基礎代謝: | 1839 Kcal |
ウエスト: | 85 cm |