Diet / ダイエット
計測日: | 2024-11-12 |
---|---|
体重: | 84.6 kg |
BMI: | 23.4 |
体脂肪率: | 20.5 % |
筋肉量: | 63.8 kg |
内臓脂肪レベル: | 12 |
基礎代謝: | 1895 Kcal |
ウエスト: | 95 cm |
ダイエット578日目です。ウエスト95cmであと10cm。ストックのお酒が無くなりました…いよいよやるか?始めるか?
計測日: | 2024-11-12 |
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体重: | 84.6 kg |
BMI: | 23.4 |
体脂肪率: | 20.5 % |
筋肉量: | 63.8 kg |
内臓脂肪レベル: | 12 |
基礎代謝: | 1895 Kcal |
ウエスト: | 95 cm |