Climbing / 登山
活動日: | 2023-10-07 |
---|---|
距離: | 5.5 km |
登山時間: | 01:58:00 |
カロリー: | 726 Kcal |
ペース平均: | 00:19:15 min/km |
平均速度: | 3.1 km/h |
最大速度: | 6.3 km/h |
平均歩数: | 87 歩/min |
最多歩数: | 128 歩/min |
高度 上昇: | 389 m |
高度 下降: | 391 m |
心拍数平均: | 113 bpm |
最大心拍数: | 144 bpm |
失った水分: | 862 ml |
今月登る山は1200高地、天狗棚、井山、碁盤石山の4つですが全てを周っても10kmほどのコースなので一気に登ってしまいます。見晴らしの良いポイントがあまりないようなのでどこで朝食にするか悩む。
活動日: | 2023-10-07 |
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距離: | 5.5 km |
登山時間: | 01:58:00 |
カロリー: | 726 Kcal |
ペース平均: | 00:19:15 min/km |
平均速度: | 3.1 km/h |
最大速度: | 6.3 km/h |
平均歩数: | 87 歩/min |
最多歩数: | 128 歩/min |
高度 上昇: | 389 m |
高度 下降: | 391 m |
心拍数平均: | 113 bpm |
最大心拍数: | 144 bpm |
失った水分: | 862 ml |