本宮山　登山 標高789 m

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愛知県豊川市、岡崎市、豊橋市に跨る本宮山を登ってきました。頂上手前に砥鹿神社奥宮(とがじんじゃおくみや)がある霊山です。途中から雨が降ってきて頂上での見晴らしは一面雲で遮られてしまいましたがとても楽しい登山でした。

Climbing / 登山

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活動日:2023-08-05
距離:10.16 km
登山時間:02:37:25
カロリー:1212 Kcal
ペース平均:00:15:30 min/km
平均速度:3.9 km/h
最大速度:11.9 km/h
平均歩数:91 歩/min
最多歩数:155 歩/min
高度 上昇:722 m
高度 下降:723 m
心拍数平均:140 bpm
最大心拍数:186 bpm
失った水分:2381 ml
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　標高789 m、獲得標高755m、往復距離8.7km
初めての本宮山なので道に迷わないように慎重に登りました。登山道がしっかりと整備されていたので迷うことなく安全に登る事が出来ました。今回は休憩なし、補給なしで一気に頂上までの往復をしましたが、平坦が少なく延々と登り続けるので頂上手前で体力が無くなりきつかったです。
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　スタートは豊川市ウォーキングセンター駐車場から。5時過ぎに出発したのですがヒグラシが鳴いていてとても雰囲気が良いスタートとなりました。アブラゼミのミンミン鳴く音は暑苦しいですがヒグラシの鳴く音はなぜが涼しさを感じます。
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　ウォーキングセンターのちょっと先にある無料駐車場。朝早いのでガラガラですね。駐車枠が無いようなのでローカルルールに気を付けて停めないとですね。
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　反対側の無料駐車場。こちらもガラガラです。
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　数百メートル歩くと登山道の入り口が見えてきます。鳥居があるので山全体が神域なのかな？
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　本宮山の木の地図があったので登山中にその木を見つけてみようと思って写真を撮っておいたのですが、上るのがきつくてスッカリこの木の事を忘れてました…
次来た時に探してみよう。
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　さらに鳥居です。頂上までいくつもいくつも鳥居をくぐりました。高いところまで資材を運ぶの大変だろうなー。
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　太陽が出てきて朝日の帯が。こんなの何時間でも見ていられる。
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　登山道に〇町目の石碑が建てられていて、最初は市区町村の境目なのかな？なんて思っちゃいましたが距離の表示ですよね？たぶん。
一町 = 六〇間 = 109m　だそうです。
麓にある神社からの距離なのかな？
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　馬の背岩。急登の岩場です。
上りで下から見たときは高く感じましたが、下りの時はその存在に気づかない程度でした…何事も下から見ると大きく感じますね。
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　馬の背岩。どうやって上るの？っておもちゃいましたよ。
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　中々な傾斜の上りを超えた先に東屋があって、その前にある蛙岩。
２つの尖って突き出た部分が目に見えてカエルっぽいですね。
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　途中で車道に出て少し歩いた先に右へと続く登山道が出てきます。
この車道を歩いている時に何も考えずにてくてくと車道を歩いていたので登山道を見落として通り過ぎるところでした。
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　車道から右へ続く登山道。足元ばかりをみていると見落とします。
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　標高720m地点。奥宮まで200m。あと少しだ。
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　ここからは鳥居が続きます。お清めようの水も流れているので口と手を清めて先へ進みます。
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　奥宮到着。お賽銭を持ってくるのを忘れた。自動販売機が置いてあって水やお茶が買える。1本150円と標高の高い所にある自動販売機なのに良心的。
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　自販機の奥にトイレ。麓のウォーキングセンターからここまで途中にトイレが無いので事前の準備はしっかりとしてから登山を開始した方がいいですね。
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　奥宮からさらに奥へ。ここから少し下りです。車道の上に架かる橋が趣があっていいですね。
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　橋を越えて少し歩くと頂上です。本宮山制覇。頂上まで1時間20分くらい。ここで景色を見ながら朝食を食べたかったのですが、途中から雨が降ってきて一面雲で覆われて景色は見えないし、雨が降っているしで早々に下山です。また景色を見にこよう。
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　雲と鉄塔と木しか見えないね。晴れていたら豊川の町並みにが見えるのかな？
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　YAMAPでの総距離は8.7kmですがadidusだと10.1km
YAMAPは山用のアプリだし8.7kmが正しい距離何だろうね。
消費カロリー1200Kcalはかなりおいしい。
本当は先週の土曜日に登る予定だった本宮山、仕事の関係で来れなかったので1週遅れでしたが無事に登ることが出来ました。
岩場が何か所かあるけどスニーカーでも問題ないレベルだったかなー。
トレランをやっている人が何人かいたけど延々上りのこの山できつくないのかな？アップダウンや平坦な所がある程度無いと私には無理だなー。
今回はあいにくの雨で頂上からの景色を見ることが出来ませんでしたので、いつかまた登りに来たいと思います。