Climbing / 登山
活動日: | 2023-12-30 |
---|---|
距離: | 21 km |
登山時間: | 10:37:55 |
カロリー: | 3352 Kcal |
ペース平均: | 00:23:37 min/km |
平均速度: | 2.5 km/h |
最大速度: | 19.5 km/h |
平均歩数: | 83 歩/min |
最多歩数: | 123 歩/min |
高度 上昇: | 1364 m |
高度 下降: | 1363 m |
心拍数平均: | 125 bpm |
最大心拍数: | 171 bpm |
失った水分: | 4679 ml |
鹿児島県の離島の屋久島にある縄文杉へトレッキングしてきました。往復で21km、獲得標高1,364mでしたがガイドさんのペース配分が素晴らしくほとんど疲れることなく行ってこれました。感謝。縄文杉へは近づけず少し離れた場所からしか見れませんでしたがそれでも大きさが分かるほどの巨木でした。
活動日: | 2023-12-30 |
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距離: | 21 km |
登山時間: | 10:37:55 |
カロリー: | 3352 Kcal |
ペース平均: | 00:23:37 min/km |
平均速度: | 2.5 km/h |
最大速度: | 19.5 km/h |
平均歩数: | 83 歩/min |
最多歩数: | 123 歩/min |
高度 上昇: | 1364 m |
高度 下降: | 1363 m |
心拍数平均: | 125 bpm |
最大心拍数: | 171 bpm |
失った水分: | 4679 ml |