ダイエット156日目 休息日

　息子がマウンテンバイクのギア変速がおかしいと言うのでコーディングの手を止め自転車を見ることに。
普通に変速出来る。
普通に変速できるから息子に乗ってもらって変速してもらう。
出来ないと言う。
私が乗って変速してみる。出来る。
おい！
変速のやり方に問題がありそうなのでやり方を説明して乗ってもらう。
出来た。
念のためその他問題が無いかみてもらうために購入した自転車屋さんに持って行くことに。
変速に問題は無し。その他問題も無し。
最近、息子はドロップハンドルにご執心。
新しい自転車が欲しいのかな？

　自転車屋さんから帰ってきたら息子と久しぶりにトレカで一勝負。
昔作ったデッキの捌き方を忘れてしまっているのでてんやわんや…久しぶりにやると楽しいね。
トレカで遊んだ後はまたコーディング。
90%程完了したところで今日のコーディングは終了。
スーパーにサラダ用の食材を買いに行き、サラダセットの下ごしらえをしてからのんびりとお風呂に入り疲れやストレスを洗い流す！
お風呂から出たら夜ご飯。
グリーンサラダ、サラダチキン、バナナ、サツマイモ。
最近の間食はバナナとサツマイモにしているんだけど、これから体脂肪率がどのように変化するか楽しみ。