Diet / ダイエット
| 計測日: | 2023-12-03 |
|---|---|
| 体重: | 77.3 kg |
| BMI: | 21.4 |
| 体脂肪率: | 14.6 % |
| 筋肉量: | 62.74 kg |
| 内臓脂肪レベル: | 8.5 |
| 基礎代謝: | 1844 Kcal |
| ウエスト: | 84 cm |
ダイエット233日目 休息日
ダイエット233日目、キャンプ3日目です。もう最終日。今回もたっぷりと富士山を味わってリフレッシュ出来ました。また来よう。
体脂肪率規定外今日はキャンプ最終日、今回も3日間とても良い富士山が見れて満足です。また来よう。
朝はベーコンエッグトースト、ソーセージ、トマト、ベビーリーフ。
前回、コッヘルの蓋にサラダを盛り付け、食べようと取っ手を持った瞬間に取っ手が外れて地面にサラダをぶちまけた反省を活かしてシェラカップに盛り付けました。これなら取っ手は外れないからね。
前回、コッヘルの蓋にサラダを盛り付け、食べようと取っ手を持った瞬間に取っ手が外れて地面にサラダをぶちまけた反省を活かしてシェラカップに盛り付けました。これなら取っ手は外れないからね。
朝ごはんを食べた後しばらく富士山を眺めて、雲が富士山を覆い隠したタイミングで撤収開始。
15時までにチェックアウトすればいいから気楽でいいね。
ダラダラと撤収してほとんど車に積み終えた後にお昼のカップヌードル。
15時までにチェックアウトすればいいから気楽でいいね。
ダラダラと撤収してほとんど車に積み終えた後にお昼のカップヌードル。
キャンプ中の最高気温。
幕内の最高気温は41.6℃。んなわけあるかいｗ
富士山から太陽が顔を出して直射日光が温度計を照らしたらグングン表示温度が上がっていってこの始末。
太陽の熱ってすごいね。
幕内の最高気温は41.6℃。んなわけあるかいｗ
富士山から太陽が顔を出して直射日光が温度計を照らしたらグングン表示温度が上がっていってこの始末。
太陽の熱ってすごいね。
キャンプ中の最低気温は幕外で-4℃。
2日目の朝に記録した温度だね。とても寒かったです。
2日目の朝に記録した温度だね。とても寒かったです。
完全に撤収完了。また来ます。
帰宅してからはキャンプギアの洗い物や洗濯をフル回転でまわします。
15時くらいから開始して終わったのが19時過ぎ。何気にこの最終作業が一番しんどい。
全ての作業が終わったら夜ご飯。キャンプ場で買ってきたトマトカレー。酸味が効いててとてもおいしかったです。
15時くらいから開始して終わったのが19時過ぎ。何気にこの最終作業が一番しんどい。
全ての作業が終わったら夜ご飯。キャンプ場で買ってきたトマトカレー。酸味が効いててとてもおいしかったです。
今回の2泊3日のキャンプも最高に楽しめた。ちょっと食べすぎと飲みすぎな気がするから次回のキャンプは食べる量を少し減らそうと思う。
もう12月で週末は何かと予定が入っているのでキャンプは来年かな。
今年はあまりキャンプに行けなかったけど最後のキャンプは最高で良いキャンプ納になりました。
もう12月で週末は何かと予定が入っているのでキャンプは来年かな。
今年はあまりキャンプに行けなかったけど最後のキャンプは最高で良いキャンプ納になりました。