Diet / ダイエット
計測日: | 2024-04-28 |
---|---|
体重: | 80.5 kg |
BMI: | 22.3 |
体脂肪率: | 18.4 % |
筋肉量: | 62.3 kg |
内臓脂肪レベル: | 10.5 |
基礎代謝: | 1841 Kcal |
ウエスト: | 91 cm |
体型維持380日目です。体重80.5kg、ウエスト91cmで規定外。ですが、朝食前に体重を測るのを忘れてしまい、食べた後の計測なので参考値です!今日は久しぶりに大須へお出かけ。週末の大須は賑やかでいいね。
計測日: | 2024-04-28 |
---|---|
体重: | 80.5 kg |
BMI: | 22.3 |
体脂肪率: | 18.4 % |
筋肉量: | 62.3 kg |
内臓脂肪レベル: | 10.5 |
基礎代謝: | 1841 Kcal |
ウエスト: | 91 cm |