Diet / ダイエット
| 計測日: | 2024-05-05 |
|---|---|
| 体重: | 79.9 kg |
| BMI: | 22.1 |
| 体脂肪率: | 17.3 % |
| 筋肉量: | 62.7 kg |
| 内臓脂肪レベル: | 10.5 |
| 基礎代謝: | 1849 Kcal |
| ウエスト: | 91 cm |
体型維持387日目 休息日
体型維持387日目です。体重79.9kg、ウエスト91cmで規定外。今日はGWキャンプ第２弾。長野県の山深くまで行きます。天の川の写真を撮りたいんだけど天気はどうかなー。
体重79.9kg、ウエスト91cmで規定外。
今日はGWキャンプ第２弾で長野県の山奥へ。携帯の電波も届かないような奥地へ。たまにはスマホから切り離した生活をするのも悪くないよね。
今日はGWキャンプ第２弾で長野県の山奥へ。携帯の電波も届かないような奥地へ。たまにはスマホから切り離した生活をするのも悪くないよね。
朝はいつものやつ。
コレを食べたらクーラーボックスを車に積んで出発です。
コレを食べたらクーラーボックスを車に積んで出発です。
まずは近所のスーパーで食材の買い出し。
非常食用にカップラーメンを必ず持っていくので、いつものカップヌードルProを取りに行ったら、衝撃の価格のカップラーメンを発見！
38円ってｗ
非常食用にカップラーメンを必ず持っていくので、いつものカップヌードルProを取りに行ったら、衝撃の価格のカップラーメンを発見！
38円ってｗ
おl昼はおにぎり。
渋滞にハマって動かなくなったので昼食にします。
てんむすウマー
渋滞にハマって動かなくなったので昼食にします。
てんむすウマー
今日のキャンプ地はココ！
長野県売木村というところで初めての訪問です。
設営を終えたらサウナへ。
キャンプ場にサウナ施設があるところが増えてきたね。
ここはサウナテントではなく、本格的なサウナ施設で、外気浴を行っている最中に見る青い空、白い雲、緑の木立。
最高すぎた。
長野県売木村というところで初めての訪問です。
設営を終えたらサウナへ。
キャンプ場にサウナ施設があるところが増えてきたね。
ここはサウナテントではなく、本格的なサウナ施設で、外気浴を行っている最中に見る青い空、白い雲、緑の木立。
最高すぎた。
サウナが終わったら夕食です。
お米を炊いている間に焼き鳥で空腹を満たします。
管理人の方から頂いたお餅も一緒に炭火で焼いていきます。
お米を炊いている間に焼き鳥で空腹を満たします。
管理人の方から頂いたお餅も一緒に炭火で焼いていきます。
お米が炊けたのでお肉を焼いていきます。
今日はザブトンステーキ。
柔らかくて、油もそれほど多くなくておいしいですね。
今日はザブトンステーキ。
柔らかくて、油もそれほど多くなくておいしいですね。
食後のコーヒーを飲むために近くにある湧き水を汲みに行きます。
近くに2本の湧き水が出ていて、源泉が違うらしく味も違うらしい。
本当かよｗ
近くに2本の湧き水が出ていて、源泉が違うらしく味も違うらしい。
本当かよｗ
幕外に焚き火をセットして、幕内からくつろぎながらいただくコーヒー。
格別ですなー。
格別ですなー。
日が沈んで暗くなってきたので撮影の準備を始めます。
ピント調整を兼ねて適当に何枚かパシャパシャ。
今のところ雲一つ無し！
ピント調整を兼ねて適当に何枚かパシャパシャ。
今のところ雲一つ無し！
天の川が出てくる時間は22時過ぎで、ピークは3時前後。
長丁場になるので紅茶でも飲みながらまったりと待ちます。
長丁場になるので紅茶でも飲みながらまったりと待ちます。
0時を過ぎた辺りから雲が出始めて、1時くらいには一面雲でビッシリ。
もうダメかなーと思い、諦めてインターバルタイマーを1分でセットして就寝。
朝起きて撮れた写真を確認したら2:30くらいに10分くらい雲が薄くなったときがあって、若干、天の川が写ってた。
やっぱり天の川をきれいに取るのは難しいねー。
またチャレンジしよう。
もうダメかなーと思い、諦めてインターバルタイマーを1分でセットして就寝。
朝起きて撮れた写真を確認したら2:30くらいに10分くらい雲が薄くなったときがあって、若干、天の川が写ってた。
やっぱり天の川をきれいに取るのは難しいねー。
またチャレンジしよう。