ダイエット477日目 休息日

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ダイエット477日目です。キャンプなので体重測定はお休み。断酒は3日目です。キャンプでの断酒、もう普通に出来るようです。

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　キャンプ2日目です。キャンプ中なので体重測定はお休み。断酒は3日目です。
キャンプ中の断酒は全く問題なく出来るね。ただ、お酒を飲まないキャンプに価値を見いだせないよね…
朝の一瞬だけ富士山が姿を現したので美しい富士山を眺めながらコーヒーを飲みます。
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　富士山が雲に隠れたら朝食の準備をします。
鮭とシラスの冷やし茶漬けなので、米を炊けば終わりなお手頃メニューで冷たくてうまい！
夏のキャンプ飯にはうってつけだね。
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　朝食を食べ終えたら食後のコーヒーを飲んでまったりしてからラフティングに出発です。
日本３大急流の一つらしい富士川でラフティングをしてきたのですが、連日の好天で水量が劇的に少なくてとても穏やかなラフティングでした。
初めてだったしちょうどよかったかもね。
穏やかなりにも沢山ゲームをやってくれてとても楽しかった。
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　門限ギリギリにキャンプ場に帰ってきたら速攻で夜ご飯の準備。
ペッパーランチ風のガーリックライスを作ったのですが、昨日の焼肉丼と何が違うんだ？ってはなし。
夜ご飯を食べ終えたらラフティングで疲れていたみたいであっという間に寝てしまった。