Diet / ダイエット
計測日: | 2024-08-17 |
---|---|
体重: | 82.7 kg |
BMI: | 22.9 |
体脂肪率: | 18.9 % |
筋肉量: | 63.6 kg |
内臓脂肪レベル: | 11.5 |
基礎代謝: | 1884 Kcal |
ウエスト: | 93 cm |
ダイエット491日目です。ウエスト93cmであと8cm。飲酒は継続です。ウエスト93cm???もうダイエットって記載してはいけない内容だよな…と、言いつつ、何も食事制限せず、運動もせずw
計測日: | 2024-08-17 |
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体重: | 82.7 kg |
BMI: | 22.9 |
体脂肪率: | 18.9 % |
筋肉量: | 63.6 kg |
内臓脂肪レベル: | 11.5 |
基礎代謝: | 1884 Kcal |
ウエスト: | 93 cm |