ダイエット559日目ウォーキング5km

ダイエット559日目です。ウエスト94cmであと9cm。今日も爆食い。もう止められないなー。やっぱりお酒が原因かな？

2024-10-24 編集

飲みすぎ

牛丼

なし

なし

なし

とり味噌鍋

ピザ

　ウエスト94cmで目標の85cmまであと9cm。
今日も爆食いです…お腹がいっぱいなのに食べてしまう。食べ始めてお腹が苦しくて悶絶するｗ
やっぱりお酒が良くないのかな？お酒を飲むと食欲が暴走する。

　朝は牛丼。
はい。もう定番ですねー。来週からはまた納豆ご飯生活に戻そうかなー。

　お昼は食事制限です。
お昼過ぎに取引先に行ったら「ちょっとコレなんとかならないかな？」って相談を受け、対応してたら16時になってしまい、強制食事制限となりました。
ありがてぇー

　帰宅したら着替えてウォーキング。ってポツポツと雨が降ってるなー。雨雲レーダーをみると15分後から降り出す予報。
今日は止めだな。
お風呂に入って夜ご飯。今日も鶏肉を使った鍋です。

　鍋を食べ終えて、ふと外を見ると雨が降った形跡がない…
まじかー運動できたじゃん！
再度雨雲レーダーを見ると、1時間くらい降らなさそう。
行こか！

　ウォーキングから帰ってきたらもう一度シャワーを浴びて汗を流して、サッパリしたらいつものイタリアンバーに行きそうになってｗ
ダメだ！ダメだ！！って言い聞かせつつ、行きそうになるから勢いでピザを頼むｗ
もうお腹いっぱいなんですけどね…
お腹が苦しい…って悶絶しつつ食べる理由とは何なのかｗｗ

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