Diet / ダイエット
| 計測日: | 2024-11-08 |
|---|---|
| 体重: | 83.8 kg |
| BMI: | 23.2 |
| 体脂肪率: | 20.5 % |
| 筋肉量: | 63.2 kg |
| 内臓脂肪レベル: | 12 |
| 基礎代謝: | 1873 Kcal |
| ウエスト: | 94 cm |
ダイエット574日目 休息日
ダイエット574日目です。ウエスト94cmであと9cm。今日は急な外仕事の依頼で外に出たので、ついでにバイクに乗ってきました。今くらいの気温が乗ってて気持ちがいいですね。
ウエスト94cmで目標の85cmまであと9cm。
急な外仕事の依頼で外に出る事になったので、ついでにバイクに乗ってきました。
入っているとヒンヤリと肌寒く、止まっているとポカポカ陽気。
このくらいの気温の時が一番気持ちよい。
そして、バイクの売却を決意。
急な外仕事の依頼で外に出る事になったので、ついでにバイクに乗ってきました。
入っているとヒンヤリと肌寒く、止まっているとポカポカ陽気。
このくらいの気温の時が一番気持ちよい。
そして、バイクの売却を決意。
朝はハム定食ｗ
何を思って買ったのか分からないけど冷蔵庫にハムがあるんだよね。
もうじき賞味期限を迎えるから処分しないと。
何を思って買ったのか分からないけど冷蔵庫にハムがあるんだよね。
もうじき賞味期限を迎えるから処分しないと。
午前中に外仕事を片付けて、そのあとバイクに乗ってきました。
やっぱりカッコいいよなー。おじいちゃんになるまで一生所有しているつもりだったけど、もうそろそろ売却をしよう。
数年前まで埼玉の友人宅に保管していて、友人が家を売るタイミングで私もバイクを売るべきだった。
やっぱりカッコいいよなー。おじいちゃんになるまで一生所有しているつもりだったけど、もうそろそろ売却をしよう。
数年前まで埼玉の友人宅に保管していて、友人が家を売るタイミングで私もバイクを売るべきだった。
気持ちよくバイクに乗って、帰ってきたらウォーキングに行こうかと少しは考えたけど一瞬で消えていったｗ
まぁ、今日は休息日にしよう。
久しぶりに手羽先とポテトのローストを作る。
まぁ、今日は休息日にしよう。
久しぶりに手羽先とポテトのローストを作る。