Diet / ダイエット
計測日: | 2023-04-20 |
---|---|
体重: | 89 kg |
BMI: | 24.7 |
体脂肪率: | 23.2 % |
筋肉量: | 64.8 kg |
内臓脂肪レベル: | 13 |
基礎代謝: | 1940 Kcal |
ウエスト: | 101 cm |
うん。そうだよね。戻るよね。
今日は運動無しです。今までやってきた運動の疲労回復としてお休みします。
計測日: | 2023-04-20 |
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体重: | 89 kg |
BMI: | 24.7 |
体脂肪率: | 23.2 % |
筋肉量: | 64.8 kg |
内臓脂肪レベル: | 13 |
基礎代謝: | 1940 Kcal |
ウエスト: | 101 cm |