活動記事一覧

ダイエット46日目
2025-02-20 ダイエット
ダイエット46日目
ダイエット再開46日目です。ウエスト92cmで目標の90cmまであと2cm。
更新日：2025-02-23
ダイエット45日目
2025-02-19 ダイエット
ダイエット45日目
ダイエット再開45日目です。ウエスト92cmで目標の90cmまであと2cm。筋トレのみで90cmを目指すとなると圧倒的に回数が足りてないんだろうなー。
更新日：2025-02-20
ダイエット44日目
2025-02-18 ダイエット
ダイエット44日目
ダイエット再開44日目です。体重は測ったのですが、ウエストを測り忘れるという何とも言えない状況。
更新日：2025-02-19
ダイエット43日目
2025-02-17 ダイエット
ダイエット43日目
ダイエット再開43日目です。今日は出先で体重測定が出来ないのでウエストの計測も無しです。
更新日：2025-02-18
ダイエット42日目
2025-02-16 ダイエット
ダイエット42日目
ダイエット再開42日目です。ウエスト93cmで目標の90cmまであと3cm。おお？？なぜ増えた？
更新日：2025-02-18
ダイエット41日目
2025-02-15 ダイエット
ダイエット41日目
ダイエット再開41日目です。ウエスト92cmで目標の90cmまであと2cm。今週末はお付き合いで飲酒をしないといけないのでチートデーとしますよ。
更新日：2025-02-18
ダイエット39日目
2025-02-13 ダイエット
ダイエット39日目
ダイエット再開39日目です。ウエスト91cmで目標の90cmまであと1cm。おっとｗあと1cmはヤバいなー。
更新日：2025-02-15
ダイエット38日目
2025-02-12 ダイエット
ダイエット38日目
ダイエット再開38日目です。ウエスト92cmで目標の90cmまであと2cm。今週の摂取カロリー制限の効果は絶大やー。
更新日：2025-02-15
ダイエット37日目
2025-02-11 ダイエット
ダイエット37日目
ダイエット再開37日目です。ウエスト92cmで目標の90cmまであと2cm。やっぱり運動量を増やすと効果出るね。いいぞ！
更新日：2025-02-12