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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2023-09-10
ダイエット
ダイエット149日目
ダイエット149日目、断酒133日目です。今日はお仕事は無しで完全オフな12日です。昨日に引き続きスプラのフェスをやりながらダラダラと過ごします。
更新日:2023-09-11
2023-09-09
ダイエット
ダイエット148日目
ダイエット148日目、断酒132日目です。今週末はお酒を飲むところでしたが、なんとか踏みとどまりました。あぶねー。
更新日:2023-09-10
2023-09-08
ダイエット
ダイエット147日目
ダイエット147日目、断酒131日目です。今日は急遽外仕事になってしまいましたが、外は土砂降りです。心折れそうです…
更新日:2023-09-10
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