活動記事一覧

2023-09-04 ダイエット

ダイエット143日目

ダイエット143日目、断酒127日目です。今日から食事の回数を増やします。食べる量は増やさずに少量を何回も食べる感じです。

更新日：2023-09-05

2023-09-03 ダイエット

ダイエット142日目

ダイエット142日目、断酒126日目です。今日は新城市にある鳳来寺山を登ってきました。山なのですが山でないような。砦のような山で、絶景ポイントが沢山あって飽きることのない登山道でした。

更新日：2023-09-04

2023-09-02 ダイエット

ダイエット141日目

ダイエット141日目、断酒125日目です。最近、食事と運動のマンネリで若干飽きを感じてますが、そもそもダイエットは意識せずに行うものなのでしょうからマンネリでいいんですよね。

更新日：2023-09-03

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