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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2023-09-01
ダイエット
ダイエット140日目
ダイエット140日目、断酒124日目です。今日は前回太ももをバキバキに攣ったサイクリングコースを再度挑戦します。
更新日:2023-09-02
2023-08-31
ダイエット
ダイエット139日目
ダイエット139日目、断酒123日目です。今週末は自転車にするか登山にするか悩んでます。
更新日:2023-09-01
2023-08-30
ダイエット
ダイエット138日目
ダイエット138日目、断酒122日目です。お昼用のサラダを持ち歩くのにハイコーキのコードレス冷温庫があると便利だなーと思って色々と調べました。ちょっとお値段がアレなので簡単には買えませんが…
更新日:2023-08-31
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