Diet / ダイエット

ダイエット

日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。

活動記事一覧

ダイエット47日目
2023-05-31 ダイエット
ダイエット47日目
ダイエット47日目です。今日は外仕事半分、TeckAcademyの課題半分な1日なので立っている時間と座っている時間が半々くらいかな？数日間、糖質制限をしているけど体重やウエストがあまり変わらないね…
更新日：2023-05-31
ダイエット46日目
2023-05-30 ダイエット
ダイエット46日目
ダイエット46日目です。今日は外仕事がほとんどないのでTeckAcademyの課題を進めます。座りっぱなしの1日になるので歩数は増えないし誘惑に負けて間食が増えるしで踏んだり蹴ったりです。
更新日：2023-05-30
ダイエット45日目
2023-05-29 ダイエット
ダイエット45日目
ダイエット45日目です。今日は外仕事がかなり忙しいうえにTeckAcademyの新規課題に取り掛からなければならないため時間が足りません！スケジュール管理をきっちり行って無駄を無くしたいです。
更新日：2023-05-30