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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-10-22
ダイエット
ダイエット557日目
ダイエット557日目です。ウエスト95cmであと10cm。昨日決めた大まかなスケジュールをこなしてみました。まぁ、思うようにはいかないですよね。けど、概ね順調です!
更新日:2024-10-23
2024-10-21
ダイエット
ダイエット556日目
ダイエット556日目です。ウエスト94cmであと9cm。今日はお医者さんの日。折角なので近所のお医者さんではなく名駅まで行きます。
更新日:2024-10-22
2024-10-20
ダイエット
ダイエット555日目
ダイエット555日目です。ウエスト95cmであと10cm。今日は有酸素運動に出かけるつもりで着替えたんだけどなー。結局行けず仕舞い。
更新日:2024-10-21
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