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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2023-11-27
ダイエット
ダイエット227日目
ダイエット227日目です。今日から新しいタイムテーブルでの生活が始まります。朝活で充実した1日にしたいと思います。
更新日:2023-11-28
2023-11-26
ダイエット
ダイエット226日目
ダイエット226日目です。今日は休息日にします。色々と保留になっていたアレコレを少し処理しながらのんびり過ごそうと思います。
更新日:2023-11-27
2023-11-25
ダイエット
ダイエット225 日目
ダイエット225日目です。昨日の登山の影響でふとももとふくらはぎが筋肉痛で歩けません。1日静養してゆっくり過ごそうと思います。
更新日:2023-11-26
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