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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2023-10-11
ダイエット
ダイエット180日目
ダイエット180日目、断酒21日目です。ダイエットを始めて半年が経ちました。半年前と比べるとかなり絞れているんじゃないかな?と思います。これからは逆に太る努力をしなければ…
更新日:2023-10-12
2023-10-10
ダイエット
ダイエット179日目
ダイエット179日目、断酒20日目です。今夜は取引先の親睦会でBBQらしい。そういえば最近キャンプに行けてないなー。
更新日:2023-10-11
2023-10-09
ダイエット
ダイエット178日目
ダイエット178日目、断酒19日目です。今日から新しい目標の始まりなのですが、なんか、色々としくじりました。まぁいっか。
更新日:2023-10-09
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