活動記事一覧

2023-10-17 ダイエット

ダイエット186日目

ダイエット186日目です。昨日からルールに追加した1食食べたら筋トレ2セット追加が非常にきつい！どうにか今日は出来たけど…

更新日：2023-10-18

2023-10-16 ダイエット

ダイエット185日目

ダイエット185日目です。断酒のカウントは止めることにします。今後は、目的の無い飲酒はしない。とします。今日から日常に戻ったわけですがまだ週末のキャンプの余韻に浸ってます。

更新日：2023-10-16

2023-10-15 ダイエット

ダイエット184日目

ダイエット184日目、キャンプ3日目です。はぁ…キャンプ最終日です…終わってしまった。楽しかったなー。また来よう。

更新日：2023-10-16

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