活動記事一覧

2023-06-09 ダイエット

ダイエット56日目

ダイエット56日目、断酒40日目です。今日は2回目のパーソナルトレーニングです。前回は無料体験だったので実質1回目ですね。1時間しっかりと教えていただきました。

更新日：2023-06-10

2023-06-08 ダイエット

ダイエット55日目

ダイエット55日目、断酒39日目です。今日は体調不良で運動はお休みで早めに寝ることにします。

更新日：2023-06-09

2023-06-07 ダイエット

ダイエット54日目

ダイエット54日目、断酒38日目です。昨日のチートデーで作ったビーフシチューが余っているので今日もチートデーの継続です。好きな物を食べられるって幸せな事だったんですねー。

更新日：2023-06-07

• First Page
• ≪
• 176
• 177
• 178
• 179
• 180
• ≫
• Last Page