活動記事一覧

2024-08-02 ダイエット

ダイエット476日目

ダイエット476日目です。ウエスト91cmであと6cm。断酒は2日目です。今日からキャンプなので明日以降の体重測定はお休みします。

更新日：2024-08-05

2024-08-01 ダイエット

ダイエット475日目

ダイエット475日目です。ウエスト93cmであと8cm。今日も計測する前に朝食を食べてしまったので参考値です。今日から断酒を再開します。目標は1ヶ月です。この暑い夏をお酒無しで乗り切れるのか？

更新日：2024-08-05

2024-07-31 ダイエット

ダイエット474日目

ダイエット474日目です。ウエストは…また計測を忘れて朝食後に測ったので参考値ですが92cmであと7cm。断酒は今日まで準備期間なのでガッツリ飲みます！

更新日：2024-08-01

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