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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-07-30
ダイエット
ダイエット473日目
ダイエット473日目です。ウエスト90cmであと5cm。断酒は昨日で目標を達成したので今日と明日は次への目標への準備期間となります。さぁ!飲むぞ!
更新日:2024-08-01
2024-07-29
ダイエット
ダイエット472日目
ダイエット472日目です。ウエストは92cmであと7cm。流石にキャンプの影響か?なんて思えますが、起きてスグに体重測定を行うことを忘れて朝食後に計測したので、実際はもう少し細いかなw断酒は14日目です!目標達成です!
更新日:2024-07-30
2024-07-28
ダイエット
ダイエット471日目
ダイエット471日目です。引き続きキャンプなので体重測定は無し。断酒は13日目です。いよいよ断酒目標の2週間にリーチです!キャンプ中の飲酒を乗り切ったし、なんとかなるでしょう!知らんけど。
更新日:2024-07-29
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