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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-03-10
ダイエット
体形維持331日目
体形維持331日目、キャンプ3日目です。やっぱり気持ちの変化があるんだなーって思ったのは、昨日の夜、早く家に帰りたいって思った事。今までならもう終わっちゃうのかーって名残惜しかったのにねー。
更新日:2024-03-11
2024-03-09
ダイエット
体形維持330日目
体形維持330日目、キャンプ2日目です。今日は近くの牧場までウォーキングで向かいます。ちょっとでも脂肪が燃焼してくれれば…
更新日:2024-03-10
2024-03-08
ダイエット
体型維持329日目
体型維持329日目です。体重78.3kg、ウエスト88cm。んーギリか?今日はキャンプです。自然の中でお酒を飲んでストレス発散するぞ!
更新日:2024-03-10
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