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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-01-17
ダイエット
ダイエット278日目
ダイエット278日目です。今日は食事の写真を撮り忘れてばかりだった。昨日も1枚忘れてたし何か問題があるのか??
更新日:2024-01-18
2024-01-16
ダイエット
ダイエット277日目
ダイエット277日目です。腕と胸が筋肉痛です。良い感じだ。このまま育ってくれよー。
更新日:2024-01-17
2024-01-15
ダイエット
ダイエット276日目
ダイエット276日目です。週末のキャンプでリフレッシュできたので今日から頑張っていこうと思います!まずは筋肉だな!筋トレを少し増やしてみようと思います。
更新日:2024-01-16
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