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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-01-23
ダイエット
ダイエット284日目
ダイエット284日目です。ここ数日、眠気と戦っています。1日中ずーっと眠い。そして今日の朝はガッツリと寝坊してしまった。
更新日:2024-01-25
2024-01-22
ダイエット
ダイエット283日目
ダイエット283日目です。今日から筋トレを1セット増やして8セットやります。若干手首が痛くなってきてますがまだまだ継続できそうです。
更新日:2024-01-23
2024-01-21
ダイエット
ダイエット282日目
ダイエット282日目です。今日も朝から雨。という事で家でダラダラと過ごします。steamで久しぶりにゲームでもするかな。
更新日:2024-01-22
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