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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2023-11-16
ダイエット
ダイエット216日目
ダイエット216日目です。お昼、何を食べるか毎日悩んでます。好きなものを食べちゃおうかな!って気持ちと脂肪は悪だ!って気持ちがせめぎ合って結局中途半端な物を食べるという。
更新日:2023-11-19
2023-11-15
ダイエット
ダイエット215日目
ダイエット215日目です。新レシピチャレンジで溜まってしまった脂肪を燃焼していかねばなりません。運動のメニューを少し考察してみようかな。
更新日:2023-11-16
2023-11-14
ダイエット
ダイエット214日目
ダイエット214日目です。新レシピチャレンジ最終日です。レシピ本を見ていたらアレもいいなコレもいいなでちょっと試しすぎました。けど、その分得るものもあったので良かったです。
更新日:2023-11-15
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