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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2023-11-13
ダイエット
ダイエット213日目
ダイエット213日目です。今日から少し食生活を変更します。徐々に夜ご飯の食べる量を減らすように取り組んでいきます。
更新日:2023-11-14
2023-11-12
ダイエット
ダイエット212日目
ダイエット212日目です。今日も新メニューにチャレンジします。キャンプでも使えることを期待してホットサンドで攻めます!
更新日:2023-11-13
2023-11-11
ダイエット
ダイエット211日目
ダイエット211日目です。今日は食材の買い出し日だったので新レシピにチャレンジする食材をいくつか買ってきました。料理のレパートリーが少しでも増えるといいな。
更新日:2023-11-12
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