活動記事一覧

2023-11-01 ダイエット

ダイエット201日目

ダイエット201日目です。今年も残すところ後2か月。何か新しい料理のレシピを覚えたいなと思って簡単そうで脂質の少なそうなものを探しています。おいしそうなレシピは大抵食べられないほどのカロリーと脂質だからなー。

更新日：2023-11-01

2023-10-31 ダイエット

ダイエット200日目

ダイエット200日目です。あっという間に200日経ったなぁ。このままダイエットを継続して太りにくい体を手に入れようと思います！

更新日：2023-11-01

2023-10-30 ダイエット

ダイエット199日目

ダイエット199日目です。今日は休息日にしようと思ったのですが、筋トレを少しだけやりました。昨日のサバゲーの疲れが残っていたのか体が重く、やる気も起きなかったので完全休息にしたほうが良かったかなー。

更新日：2023-10-31

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