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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2023-09-25
ダイエット
ダイエット164日目
ダイエット164日目、断酒5日目です。もう断酒の継続日数は把握しなくてもいいかな?理由がない限り飲まないと思うけど把握を止めたらうっかり飲んでしまうかもしれないんだよね。どうしようかなー。
更新日:2023-09-25
2023-09-24
ダイエット
ダイエット163日目
ダイエット163日目、断酒4日目です。今日は愛知県豊田市にある寧比曽岳(ねびそだけ)を登ってきました。平坦な道が多く、上りも緩やかでとても登りやすい山でした。頂上からの景色も良くとても素敵な山でした。
更新日:2023-09-25
2023-09-23
ダイエット
ダイエット162日目
ダイエット162日目、断酒3日目です。今日はバイクを車検に出すために知り合いのバイク屋さんへ。だいぶ涼しくなったのでバイクを乗っていると気持ちが良いですね。
更新日:2023-09-24
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