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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2023-05-19
ダイエット
ダイエット35日目
ダイエット35日目です。今日は1日雨なので有酸素運動はお休みで朝からTeckAcademyの課題をやっていきます。屋内での作業はついつい間食をしてしまうので気を付けないと。
更新日:2023-05-19
2023-05-18
ダイエット
ダイエット34日目
ダイエット34日目です。昨日まで忙殺されていたTeckAcademyの課題は無事に合格を頂きまして今日は次の課題への準備なので少し時間があります。寝不足の解消と運動を頑張っていこうと思います。
更新日:2023-05-18
2023-05-17
ダイエット
ダイエット33日目
ダイエット33日目です。月曜日からTeckAcademyの課題に追われ寝る時間も無いくらい追い込まれております。久しぶりだなー睡眠を削って勉強するの。というわけで満足に運動が出来ていないので食事を制限します。
更新日:2023-05-17
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