Diet / ダイエット

ダイエット

日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。

活動記事一覧

ダイエット29日目
2023-05-13 ダイエット
ダイエット29日目
ダイエット29日目です。今日はアレコレ色々とやらねばならぬ事があり右往左往な1日です。
更新日：2023-05-14
ダイエット28日目
2023-05-12 ダイエット
ダイエット28日目
ダイエット28日目です。今日はTeckAcademyの課題制作に追われ1日中PCモニターとにらめっこで運動する時間がありませんでした。まぁ丁度良い休息日になったんじゃないかな。
更新日：2023-05-12
ダイエット27日目
2023-05-11 ダイエット
ダイエット27日目
ダイエット27日目です。今日は少し時間があったのでトレッドミルで10kmやりました。毎日10kmやれるといいんだけどな。
更新日：2023-05-11