Diet / ダイエット

ダイエット

日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。

活動記事一覧

ダイエット１７日目
2023-05-01 ダイエット
ダイエット１７日目
終末は遠方に行っていて運動が行えないのにダイエット？知らない子だね。と言わんばかりに好きな物を食べ肥え太りまくったから今日から本気出す！
更新日：2023-05-02
ダイエット１４日目
2023-04-28 ダイエット
ダイエット１４日目
ダイエット開始から２週間経ちました。現在の食生活と運動で若干の効果はありましたが正直満足出来ていないんですよね。どうするかなー。
更新日：2023-04-28
ダイエット１３日目
2023-04-27 ダイエット
ダイエット１３日目
ダイエット１３日目です。体脂肪率など少しずつですが減ってきているので焦らずこのまま続けようと思います。
更新日：2023-04-28