活動記事一覧

2023-05-04 ダイエット

ダイエット20日目

ダイエット20日目です。今日は仕事も勉強も一休みでのんびり過ごします。久しぶりにスプラでもやるかな。

更新日：2023-05-04

2023-05-03 ダイエット

ダイエット１９日目

ダイエット１９日目です。月曜日のがんばりが疲労となって帰ってきました。足腰が痛いです…そろそろ休息をもうけようかな。

更新日：2023-05-03

2023-05-02 ダイエット

ダイエット18日目

ダイエット18日目です。昨日は筋トレをいつもの倍行ったせいか若干股関節に痛みがあります。あまり無理せずいこうと思います。

更新日：2023-05-02

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