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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-10-02
ダイエット
ダイエット537日目
ダイエット537日目です。ウエスト93cmであと8cm。断酒継続です。お酒はおいしいし、飲むと楽しくなっちゃうから飲みたくなっちゃうけど、飲まなきゃ飲まないで何とかなるんだよね。
更新日:2024-10-02
2024-10-01
ダイエット
ダイエット536日目
ダイエット536日目です。ウエスト94cmであと9cm。断酒です!断酒!とりあえず飲むのを止めてみました。いつまで続くのかな?
更新日:2024-10-02
2024-09-30
ダイエット
ダイエット535日目
ダイエット535日目です。ウエスト95cmであと10cm。あと10cm??飲酒は継続です。やっぱりお酒を止めないと痩せられないか?
更新日:2024-10-01
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