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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-09-08
ダイエット
ダイエット513日目
ダイエット513日目です。今日も遠征地なので体重測定とウエスト計測はお休みです。飲酒は継続。いよいよ今日は大菩薩嶺の頂上を目指します。登山で限られた食料でやりくりした関係で摂取カロリーはかなり抑えられているはず。
更新日:2024-09-09
2024-09-07
ダイエット
ダイエット512日目
ダイエット512日目です。今日は遠征地なので体重測定もウエスト計測もお休みです。飲酒は継続。今日と明日は山梨県甲府市の大菩薩嶺を登ります。初めてのテント泊で少しドキドキ。
更新日:2024-09-09
2024-09-06
ダイエット
ダイエット511日目
ダイエット511日目です。ウエスト94cmであと9cm。飲酒は継続です。今日の夜から山梨県甲府市へ遠征です。初めて登山でのテント泊をするため大菩薩嶺を登ってきます。
更新日:2024-09-09
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