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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-05-26
ダイエット
体型維持408日目
体型維持408日目です。体重82.2kg、ウエスト92cmで規定外。やっぱりそうですよね。平日の頑張りを2日で台無しにするという愚行。
更新日:2024-05-27
2024-05-25
ダイエット
体型維持407日目
体型維持407日目です。体重81.6kg、ウエスト90cmで規定外。昨日の暴飲暴食で数値がヤバいかな?ってヒヤヒヤしていましたが、それほどでもなかった?んなわけ無いかwヤバいなわ。
更新日:2024-05-27
2024-05-24
ダイエット
体型維持406日目
体型維持406日目です。体重78.8kg、ウエスト89cmで規定外。ちゃんと結果が出てきているね。明日から週末だからリバウンドしちゃうんだろうけどw
更新日:2024-05-25
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