活動記事一覧

2024-05-23 ダイエット

体型維持405日目

体型維持405日目です。体重79.5kg、ウエスト90cmで規定外。久しぶりに体重が80kgを下回った。この調子でがんばろう！

更新日：2024-05-25

2024-05-22 ダイエット

体型維持404日目

体型維持404日目です。体重80.3kg、ウエスト91cmで規定外。今日はお昼にガッツリと食べてしまい、夜は外食の予定ありで絶体絶命な状況でした。

更新日：2024-05-23

2024-05-21 ダイエット

体型維持403日目

体型維持403日目です。体重81.3kg、ウエスト92cmで規定外。今日は久しぶりにアルコールなしの休肝日です。飲みたい！飲みたい！というような欲求をガマンしているわけでは無いのですが、酔えないとちょっと寂しいですなー。

更新日：2024-05-22

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