活動記事一覧

2024-04-28 ダイエット

体型維持380日目

体型維持380日目です。体重80.5kg、ウエスト91cmで規定外。ですが、朝食前に体重を測るのを忘れてしまい、食べた後の計測なので参考値です！今日は久しぶりに大須へお出かけ。週末の大須は賑やかでいいね。

更新日：2024-04-29

2024-04-27 ダイエット

体型維持379日目

体型維持379日目です。体重80.7kg、ウエスト91cmで規定外。今日は久しぶりの休肝日。飲まなきゃ飲まないで問題ないんだけどねー。飲むと楽しくなるから飲めるならやっぱり飲みたいよねｗ

更新日：2024-04-28

2024-04-26 ダイエット

体型維持378日目

体型維持378日目です。体重81.4kg、ウエスト92cmで規定外。昨日も飲みすぎたし、食べすぎたね。そろそろアルコールを抑える取り組みをしたほうがよさそうだな。

更新日：2024-04-27

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