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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-05-01
ダイエット
体型維持383日目
体型維持383日目です。体重79.2kg、ウエスト90cmで規定外。昨日、ガッツリと飲んで食べたのに体重が増えてないね。なんでだ??
更新日:2024-05-02
2024-04-30
ダイエット
体型維持382日目
体型維持382日目です。体重79.1kg、ウエスト89cmで規定外。今日は久しぶりに取引先との飲み会。ガッツリと飲んだけど二日酔い無し。頂いた酔わないサプリの効果はすごいな!
更新日:2024-05-01
2024-04-29
ダイエット
体型維持381日目
体型維持381日目です。体重79.9kg、ウエスト90cmで体重はギリ規定内!世間はGWでお休みかもしれませんが、私はいつもどおり外仕事…みんな楽しそうでいいなー!おいー!
更新日:2024-04-30
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