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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-05-07
ダイエット
体型維持389日目
体型維持389日目です。体重80.7kg、ウエスト91cmで規定外。GWで気が緩んでいたようで若干風邪気味です。今日は無理せず早めに寝ることにします。
更新日:2024-05-08
2024-05-06
ダイエット
体型維持388日目
体型維持388日目。体重79.9kg、ウエスト91cmで規定外。今日はキャンプ2日目です。サウナで整ったおかげかぐっすりと眠れました。お昼前から雨の予報なのでサクッと朝食を食べて撤収します!
更新日:2024-05-07
2024-05-05
ダイエット
体型維持387日目
体型維持387日目です。体重79.9kg、ウエスト91cmで規定外。今日はGWキャンプ第2弾。長野県の山深くまで行きます。天の川の写真を撮りたいんだけど天気はどうかなー。
更新日:2024-05-07
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