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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-05-11
ダイエット
体型維持393日目
体型維持393日目です。体重82.4kg、ウエスト91cmで規定外。今日は近場の山を登る予定でしたが、寝坊で朝起きれずに登山は中止…やっちまったなー
更新日:2024-05-13
2024-05-10
ダイエット
体型維持392日目
体型維持392日目です。体重81.3kg、ウエスト91cmで規定外。本来なら今日は燕岳を登る予定でしたが、仕事の関係で中止に。日本三大急登と言われる山らしいのでしっかりと筋肉をつけてからのほうがいいかもね。
更新日:2024-05-13
2024-05-09
ダイエット
体型維持391日目
体型維持391日目です。体重80.2kg、ウエスト90cmで規定外。週末は登山に出かけたいのでどこに行くか選定中です。近場にするか、遠方にするか。
更新日:2024-05-10
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