活動記事一覧

2024-04-07 ダイエット

体形維持359日目

体形維持359日目です。今日も登山に行くか？って悩みましたが止めました。1日家でのんびりと過ごします。

更新日：2024-04-08

2024-04-06 ダイエット

体形維持358日目

体形維持358日目です。体重81.5kg、ウエスト91cmで規定外。今日は久しぶりの登山ということでウォーミングアップがてらいつもの猿投山へ。桜が満開でとてもきれいな景色の中での登山で最高でした。

更新日：2024-04-07

2024-04-05 ダイエット

体形維持357日目

体形維持357日目です。体重80.2kg、ウエスト90cmで規定外。今日は漢方で良さそうな物を見つけましたので新規と追加で1品ずつ購入してきました。これも自律神経のためだ。

更新日：2024-04-07

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