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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-07-05
ダイエット
ダイエット448日目
ダイエット448日目です。ウエスト91cmであと6cm。やっぱり熱中症かなー。体がだるくて全く動かないので今日は1日寝て体力の回復に努めました。予定では猿投山を3往復して疑似富士山の練習を演る予定だったんだけどねー。残念
更新日:2024-07-08
2024-07-04
ダイエット
ダイエット447日目
ダイエット447日目です。ウエスト91cmであと6cm。昨日、高温の中、外でガッツリと働いたせいか気力が全くありません。軽い熱中症になったのかなー?
更新日:2024-07-07
2024-07-03
ダイエット
ダイエット446日目
ダイエット446日目です。ウエスト90cmであと5cm。今日の気温はすごかったな。車についている温度計では40℃って表示されていたけど、実際は何度だったんだろうね。もう梅雨明けか?そろそろ空調服を着ないと倒れてしまう。
更新日:2024-07-04
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