活動記事一覧

2024-03-29 ダイエット

体形維持350日目

体形維持350日目です。体重80.7kg、ウエスト90cmで規定外。今週は1回も規定内に納まらなかった…けど、そのかいあってか睡眠の質は向上しているような気がするんだよね。

更新日：2024-03-30

2024-03-28 ダイエット

体形維持349日目

体形維持349日目です。体重81.2kg、ウエスト91cmで規定外。今日は久しぶりにケンタッキーを食べました。以前は毎月食べていたのに…久しぶりに食べたらオリジナルってこんな味だったっけ？思うほど薄味に感じた。

更新日：2024-03-29

2024-03-27 ダイエット

体形維持348日目

体形維持348日目です。体重79.5kg、ウエスト90cmで規定外。今日も接骨院で鍼をうってもらいました。2日連続で大丈夫なの？と思ったのですが、こういうのは間髪を容れずやったほうがいいのかな？

更新日：2024-03-28

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