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Diet / ダイエット
日々の食事と運動の履歴を残して体形及び体重の維持に努めます。
活動記事一覧
2024-03-01
ダイエット
ダイエット322日目
ダイエット322日目です。76.6kg、15.4%。結局、体脂肪率に変化は無かったね。ということでダイエットは終了!
更新日:2024-03-02
2024-02-29
ダイエット
ダイエット321日目
ダイエット321日目です。77.1kg、15.1%。頭痛がひどい…頭が痛くて目が覚めたのは人生初だ。
更新日:2024-03-01
2024-02-28
ダイエット
ダイエット320日目
ダイエット320日目です。77.5kg、15.5%。縄跳びをすると頭痛がして耐えきれなくなりました。何でだろ?
更新日:2024-02-28
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